カテゴリー: 生活

2005年に膿んだ痛みがひどくて抜くしかないと言われた左下奥歯だが、なんとか持ちこたえている。この最初のいきさつは「歯の健康（2）／直る、ということはないと言われた」に書いた。 左下奥歯の被せ物は噛み合わせの調整のために… 続きを読む 歯の健康（18）／左下奥歯の被せ物を新しくする

甲田光雄 著（マキノ出版、2001年12月） 奇跡が起こる半日断食― 朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、 リウマチがぞくぞく治っている! (ビタミン文庫) posted with amazlet at 0… 続きを読む 奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている!

以前に届いた「ねんきん特別便」とは別に、今回は「年金記録の確認のお知らせ」が社会保険庁から届いた。「ねんきん特別便」の記録のほかに、可能性の高い記録が見つかったので確認してほしいというものだ。主には旧姓などでの調査結果に… 続きを読む 社会保険庁から「年金記録の確認のお知らせ」が届いた

今夜は兵庫県（日本海）産のサンノジを鍋で喰った。いや～すごいサカナだ！ 大阪の激安スーパー玉出はぼくのウォーキングエリア内に２店ある。以前から、ここで魚を買うのを楽しみにしている。当日、大量に山積みしている大衆魚が鮮度が… 続きを読む サンノジ（ニザダイ）を喰う（^_^;

雑誌のエッセイでお医者さんが、冷えは身体に悪いと書いてあるのを読んで湯たんぽを買いに心斎橋の東急ハンズに行った。11月の終わりの日曜日だった。そしたら、入り口前に湯たんぽ売り場が特設されてる。オレンジ色のプラスチック製の… 続きを読む この冬は湯たんぽ活用で寒さ克服

11月19日の放映だったが、NHKスペシャルの「病の起源 第５集　糖尿病～想定外の“ぜいたく”～」を見た。3D CGによる動画が多用されていたが、美して理解の助けになった。いつものことだが糖尿病というと気にかかる。と言っ… 続きを読む 病の起源 第５集　糖尿病～想定外の“ぜいたく”～ / NHKスペシャルを見る

風邪をひいたが、ちょっとへんだったので記録しておこうと思う。 8月の最後の週のある日、急に喉が痛くなった。特に人ごみに行ったというわけではない。風邪になったらイヤだなと思いつつ、イソジンでうがいをしていた。3日ぐらいは続… 続きを読む 変な風邪をひく

またいつもの左奥歯が膿んだので、先週、歯医者に行ってきた。その際に化膿止めの薬をもらい３日間飲んで少し良くなったが腫れぼったいのは直らない。それで昨日、切開して膿みを出してくれた。麻酔注射をして、効いて来るのを待って切開… 続きを読む 歯の健康（17）/ 左奥歯の膿み

いつも以上の緊張状態での仕事が一週間弱つづいて、神経がまいってしまった。もちろん肩こりもひどいけど、神経がパンパンに張りつめた感じで、どーにもしんどい。こんな時はやっぱり鍼（はり）治療だ。 健康保険を扱ってないので、少し… 続きを読む 鍼灸（しんきゅう）治療と整骨院

今年になって初めて、短パンに着替え、うつぼ公園でジョギングを始めた。公園の周回コースは約800メートルだから、いつも半マイルと勘定している。今日は、走って歩くを繰り返してから、1マイルの連続走行。ムチャゆっくりと走った。… 続きを読む ジョギングを始める